Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2017
|
109,3 kg
Tappat hittills: 31,3 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2017:
|
1288 kcal
|
Fett: 41,32g | Prot: 138,76g | Kolh.: 84,86g.
Frukost: Turkey Noodle Soup (Home Recipe), International Delight Vanilla One Touch Latte. Lunch: M&M's Milk Chocolate M&M's, Turkey Noodle Soup (Home Recipe), Farm Rich Smokehouse Dry Rub Smoked Chicken. Middag: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Great Value Fudge Brownie, Turkey Noodle Soup (Home Recipe). mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|