Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2017
|
60,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2017:
|
1250 kcal
|
Fett: 86,92g | Prot: 46,11g | Kolh.: 86,75g.
Frukost: Cecinas Llanquihue Chorizo Parrillero, Guiso Zapallo Italiano. Lunch: Costa Galletas de Vino, Lindt Excellence 85% Cocoa Dark Chocolate, Carozzi Cabello de Angel, Colun Crema para Batir, Colun Queso Rallado Reggianito, Strogonoff de Pollo, Guiso Zapallo Italiano. Snacks/Annat: Almendras, Crema Chantilly, Crema de Leche. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mane González 's vikthistorik
|