Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2017
|
63,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2017:
|
1661 kcal
|
Fett: 80,32g | Prot: 125,01g | Kolh.: 106,31g.
Frukost: Джемы и Варенья, Избенка Сметана Термостатная 10%, Избенка Запеканка Творожная. Lunch: Греческий Салат, Куриная Печень. Middag: Good Food Фундук Сушеный, Good Food Миндаль Сушеный. Snacks/Annat: Манго. mer...
|
|
1796 kcal
|
Träning:
Simning (Måttlig) - 40 minuter, Situps - 10 minuter, Sömn - 23 timmar och 10 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetik_pr 's vikthistorik
|