Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2017
|
70 kg
Tappat hittills: 21,2 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2017:
|
460 kcal
|
Fett: 34,95g | Prot: 16,57g | Kolh.: 23,39g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Яйцо, Азбука Вкуса Хлеб Заварной Многозерновой, Велком Бекон Сырокопченый. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|