Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2017
|
44,1 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2017:
|
500 kcal
|
Fett: 13,87g | Prot: 66,02g | Kolh.: 26,75g.
Frukost: Вареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Творог 0,1%. Middag: Княгинино Кефир Обезжиренный. Snacks/Annat: Брокколи, Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diana_____Bran 's vikthistorik
|