Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2017
|
77,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2017:
|
332 kcal
|
Fett: 2,56g | Prot: 11,34g | Kolh.: 71,79g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Свекла Вареная. Middag: Чай с Молоком и Сахаром. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
procto_100 's vikthistorik
|