Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2017
|
127,2 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 25,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2017:
|
1890 kcal
|
Fett: 150,23g | Prot: 102,53g | Kolh.: 28,55g.
Frukost: Almond Flour Pancakes, Butter (Salted), SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Heavy Cream, Coffee. Lunch: Brim's Fried Pork Rinds, Ortega Thick & Chunky Salsa (Mild), Hellmann's Real Mayonnaise, Kirkland Signature Premium Chunk Chicken Breast. Middag: Pictsweet Steam'ables Summer Vegetables, Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Annat: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Heavy Cream. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BigDaddyRP 's vikthistorik
|