Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2017
|
80,8 kg
Tappat hittills: 41,6 kg.
Kvarvarande: 6,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2017:
|
742 kcal
|
Fett: 28,41g | Prot: 43,51g | Kolh.: 73,64g.
Frukost: Coach's Oats 100% Whole Grain Oatmeal, Food Club Large Egg, Half and Half Cream. Lunch: Popsicle Creamsicle, Hidden Valley Light Ranch Buttermilk Dressing, Turkey Breast Meat. mer...
|
Tappar 8,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|