Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2017
|
93,3 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2017:
|
1561 kcal
|
Fett: 91,97g | Prot: 116,96g | Kolh.: 67,65g.
Frukost: Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Lunch: Del Castello Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Жареная Курица. Middag: Салат Овощной с Маслом, Окей Лосось Стейк. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Afrodisha 's vikthistorik
|