Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2017
|
84,7 kg
Tappat hittills: 21,9 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2017:
|
1126 kcal
|
Fett: 48,74g | Prot: 43,89g | Kolh.: 103,97g.
Frukost: Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet, Dolce Gusto Marrakech Tea, Materne Confipote Abricot, Bjorg Lait de Noisette, Bjorg Crousti Avoine Chocolat Bio. Lunch: Gayelord Hauser Soupe aux Choux. Middag: Jardin Bio Infusion Detox, Mandarine, Suzi Wan Vermicelles (Haricot Mungo), Rustica Bouillon à Cuisiner Dégrassé Volaille, Guasch Chair à Saucisse la Bodega Catalane, Champignons Noirs Ôngxen, Huile de Tournesol, Ail. Snacks/Annat: Biscuits Secs ou Pâte de Babeurre (Moins de Gras). mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|