Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2017
|
99,8 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2017:
|
273 kcal
|
Fett: 18,82g | Prot: 17,11g | Kolh.: 8,01g.
Frukost: Schonfeld Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Тушеные Овощи. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|