Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2017
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2017:
|
1075 kcal
|
Fett: 23,97g | Prot: 115,58g | Kolh.: 99,32g.
Frukost: 100% Sciroppo d'acero, Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Coop Filetti di Platessa Surgelati, Bacche di Goji, Conad Riso Basmati. Middag: Avocado, Mandorle, Bio Ricchi Pane Azzimo di Farro, Merluzzo Dell'atlantico. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Emanuelina75 's vikthistorik
|