Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2017
|
73,9 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2017:
|
417 kcal
|
Fett: 3,20g | Prot: 9,29g | Kolh.: 88,81g.
Frukost: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Белый Город Молоко 2.5%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Ячневая Каша на Воде. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|