Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2017
|
91,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2017:
|
1538 kcal
|
Fett: 75,39g | Prot: 70,03g | Kolh.: 146,47g.
Frukost: Сибирский деликатес Якутская Оленина, Кофе (из Молотых Зерен), Увелка Ячневая Каша на Воде. Lunch: Суп Куриный Картофельный. Snacks/Annat: Колбаса Докторская, Владхлеб Подольский Хлеб, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|