Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2017
|
48,8 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2017:
|
1235 kcal
|
Fett: 47,47g | Prot: 96,38g | Kolh.: 115,40g.
Frukost: Словяночка Молоко 2,5%, Канив Сыр Голландский 45%, Кофе, Розумний Вибір Овсянка Экстра #1, Яйцо, Банан. Lunch: Помидоры, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Моя Индычка Бедро Индейки Запечённое, Кожен День Гречка. Middag: Сырники с Изюмом и Курагой Vse. Snacks/Annat: Свиточ Вафля Mini, Mcdonald's Латте Большой Mccafe, Power Pro Zero Bar. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vertumeals 's vikthistorik
|