Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2017
|
110,0 kg
Tappat hittills: 30,6 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2017:
|
1067 kcal
|
Fett: 54,19g | Prot: 48,09g | Kolh.: 99,33g.
Frukost: Quaker Old Fashioned Oats, Brown Sugar, Starbucks Chai Tea Latte with Almond Milk (Grande). Middag: Hunt's Manwich Original Sloppy Joe Sauce, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking, Kirkland Signature Ground Sirloin & Loin of Beef Patties. Snacks/Annat: Oreo Choco Chip Oreo, Pearls Pimento Stuffed Spanish Green Olives, Salami, Swiss Cheese , Mortadella. mer...
|
Ökar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|