Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2017
|
64,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2017:
|
648 kcal
|
Fett: 34,94g | Prot: 40,81g | Kolh.: 39,16g.
Lunch: Carne Asada, Pasta Carbonara. Middag: Donas Escarchadas o Recubiertas de Chocolate, Pasta Carbonara, Carne Asada. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
josefinamartinez 's vikthistorik
|