Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2017
|
80,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2017:
|
1781 kcal
|
Fett: 69,47g | Prot: 85,73g | Kolh.: 201,46g.
Frukost: Адреналин Раш Адреналин Раш, Кофе с Сахаром, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские. Lunch: Теремок Блин с Капустой и Яйцом, Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль. Snacks/Annat: Матрикс Протеиновый Коктейль, Домик в деревне Молоко 1,5%. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
это когда называешь себя толстым, организм мстит отвесами🙂
25 nov 17 av medlem: ghbvth734
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|