Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2017
|
73 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2017:
|
1023 kcal
|
Fett: 38,99g | Prot: 105,15g | Kolh.: 63,87g.
Frukost: Курица Вареная, Гречка Вареная, Чай с Молоком. Lunch: Чай с Молоком, Свекла Вареная, Курица Вареная. Middag: Кофе с Молоком, Курица Вареная, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Чай с Лимоном, Чай с Молоком, Чай с Молоком. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dasha Sadovaya 's vikthistorik
|