Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2017
|
58,9 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2017:
|
1323 kcal
|
Fett: 50,98g | Prot: 100,73g | Kolh.: 116,74g.
Frukost: Грецкие Орехи, Яблоко, Мёд, Овсянка Немецкая. Lunch: Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка), Аристей Фету, Вареное Яйцо, Хлебец Страйк, Котлеты из Хека. Middag: Куриное Филе Вареное, Лаваш Саркисян, Аристей Фету. Snacks/Annat: Яблоко, Творог Сваянские Т 5%. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oksanka.2013 's vikthistorik
|