|
блин (
|
65,1 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2017:
|
1477 kcal
|
Fett: 45,76g | Prot: 58,20g | Kolh.: 208,61g.
Frukost: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Варенье из Смородины, Капучино, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Middag: Пирог с Капустой. Snacks/Annat: Пятерочка Хурма. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gadya Petrovich 's vikthistorik
|