Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2017
|
51,4 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 51,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2017:
|
706 kcal
|
Fett: 25,21g | Prot: 49,21g | Kolh.: 73,10g.
Frukost: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Оладьи, Куриные Голени, Капуста Тушеная без Масла. Lunch: Сырный Суп. Middag: Квашеная Капуста, Свекла Вареная. Snacks/Annat: Савушкин Кефир 0%, Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Клементины, Славянские Традиции Творог Зерненый 5%, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lisa__alisa1011 's vikthistorik
|