|
made it by the hair of my chiny chin chin 😥
|
169,6 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 90,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2017:
|
1186 kcal
|
Fett: 75,22g | Prot: 102,14g | Kolh.: 20,43g.
Frukost: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Fried Egg without Fat, Cream (Half & Half), Coffee. Lunch: Publix Tuna Salad. Middag: Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Turkey Dark Meat (Cooked, Roasted), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Snacks/Annat: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Roast Beef. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bleueyes1974 's vikthistorik
|