Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2017
|
66,6 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2017:
|
888 kcal
|
Fett: 32,21g | Prot: 64,19g | Kolh.: 83,62g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, АП Арахисовая Паста без Сахара, Банан, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Суп из Морепродуктов, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Бородинский. Middag: Куриные Голени с Кожей. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liza.bardo 's vikthistorik
|