Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2017
|
60,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2017:
|
1724 kcal
|
Fett: 76,91g | Prot: 85,83g | Kolh.: 172,25g.
Frukost: Арахисовая Паста, Русский продукт Геркулес Традиционный, Милье Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Сдобыч Овсяное Печенье, Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: Край Каравай Сушки Тольяттинские, Суп с Фрикадельками, Запеченная или Жареная Пикша, Домик в деревне Сливки 10%, Barilla Макароны Girandole, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры. Middag: Брест Литовск Сметана 20%, Помидоры, Яйцо (Целое), Йогурт 1,5%, Домик в деревне Сливки 10%, Банан, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tasyamyaaau 's vikthistorik
|