Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2017
|
87 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2017:
|
484 kcal
|
Fett: 24,00g | Prot: 40,00g | Kolh.: 30,00g.
Frukost: Село Зеленое Кефир 1%. Lunch: У Палыча Суп Куриный с Домашней Лапшой. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marisokolovska 's vikthistorik
|