Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2017
|
66,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2017:
|
525 kcal
|
Fett: 13,09g | Prot: 75,25g | Kolh.: 22,40g.
Frukost: Магнит Морковь Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Мидии. Lunch: Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|