Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2017
|
70,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2017:
|
503 kcal
|
Fett: 20,67g | Prot: 28,51g | Kolh.: 50,77g.
Frukost: Чай с Лимоном, Яйцо, Дикси Сыр Тильзитер , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zlati.mila 's vikthistorik
|