Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2017
|
66,7 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2017:
|
869 kcal
|
Fett: 26,38g | Prot: 53,53g | Kolh.: 107,78g.
Lunch: Epica Йогурт Ананас, Смешанные Овощи (Замороженные), Говяжий Бульон, Пирожок с Капустой. Middag: Гречка Вареная, Курица Вареная, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liza.bardo 's vikthistorik
|