Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2017
|
55,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2017:
|
392 kcal
|
Fett: 16,03g | Prot: 26,58g | Kolh.: 33,98g.
Frukost: Чай с Лимоном и Сахаром, Дикси Сербская Брынза, Магнит Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Lunch: Картофельное Пюре, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Капуста Тушеная, Минтай Жареный. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lenaitzybitzy 's vikthistorik
|