Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2017
|
50 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2017:
|
1439 kcal
|
Fett: 57,94g | Prot: 82,42g | Kolh.: 141,59g.
Frukost: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Морковь-Кешью, Ehrmann Эрмигурт Вишня-Черешня 7,5%, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. Lunch: Якитория Паровая Булочка Никуман, Якитория Том Ям Набэ. Middag: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Семга Отварная, Протеин. Snacks/Annat: Белая Дача Месклан. mer...
|
|
1376 kcal
|
Träning:
Duscha - 1 timme, Titta på TV - 2 timmar, Vila - 13 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Angelina Sept 's vikthistorik
|