Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2017
65,5 kg Tappat hittills: 4,5 kg.    Kvarvarande: 2,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 22 november 2017:
1061 kcal Fett: 30,45g | Prot: 85,20g | Kolh.: 118,68g.   Frukost: Редька, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Lunch: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Soba Гречневая Лапша. Middag: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Редька, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Огурец (без Кожуры), Минтай Жареный. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Лента Яблоко Симиренко, Мандарины, Грецкие Орехи. mer...
Tappar 4,6 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


KRISTINA9600 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.