Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2017
|
78 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2017:
|
427 kcal
|
Fett: 16,60g | Prot: 33,35g | Kolh.: 35,88g.
Frukost: Чай с Молоком. Lunch: Хлеб Черный, Свинина Запеченая. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
procto_100 's vikthistorik
|