Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2017
|
59,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2017:
|
1126 kcal
|
Fett: 6,60g | Prot: 28,22g | Kolh.: 242,26g.
Frukost: Дары Природы Изюм Темный, Мёд, Алтайская Сказка Хлопья 9 Злаков. Lunch: Дары Природы Изюм Темный, Мёд, Алтайская Сказка Хлопья 9 Злаков. Middag: Дары Природы Изюм Темный, Мёд, Алтайская Сказка Хлопья 9 Злаков. Snacks/Annat: Годжи. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kri5tinka 's vikthistorik
|