Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2017
|
93,4 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2017:
|
1241 kcal
|
Fett: 60,11g | Prot: 125,68g | Kolh.: 49,13g.
Lunch: Паштет из Куриной Печени, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Middag: Перекресток Крылья Куриные Гриль. Snacks/Annat: Варенье, Обычные Блины. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Afrodisha 's vikthistorik
|