Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2017
|
50 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2017:
|
1007 kcal
|
Fett: 45,20g | Prot: 41,11g | Kolh.: 110,67g.
Frukost: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром. Lunch: Волгоградский Мясокомбинат Сосиски Молочные с Сыром, Макфа Макароны Отварные, Хохланд Ассорти Мясное, Лента Хлеб Бородинский Заварной. Middag: Зеленый Чай, Eco Botanica Вафли с Семечками. Snacks/Annat: Даниссимо Shake & Go Йогуртный Коктейль со Вкусом Кокоса и Шоколада, Eco Botanica Вафли с Семечками, Зеленый Чай. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Golyboglazzzkka 's vikthistorik
|