Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 november 2017
|
60,9 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2017:
|
2332 kcal
|
Träning:
Sömn - 7 timmar och 50 minuter, Arbete (Jobb) - 8 timmar, Mountainbike - 45 minuter, Vila - 7 timmar och 25 minuter. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mausü2016 's vikthistorik
|