Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2017
|
59,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2017:
|
1944 kcal
|
Fett: 72,13g | Prot: 43,27g | Kolh.: 171,75g.
Frukost: Trader Joe's Organic Green Tea and Lemonade, McAlister's Deli Chicken Salad Sandwich. Lunch: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Bev's Healthy Chili, Smart Balance Original Buttery Spread, Italian Bread. Middag: Hummus, Stacy's Pita Chip Company Parmesan Garlic & Herb Pita Chips, Sauvignon Blanc Wine. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sunnykate 's vikthistorik
|