Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 november 2017
|
58 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2017:
|
281 kcal
|
Fett: 18,16g | Prot: 9,50g | Kolh.: 20,62g.
Frukost: Капучино. Lunch: Капучино, У Палыча Салат Морковный с Яблоками. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|