Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 november 2017
|
54 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2017:
|
900 kcal
|
Fett: 28,11g | Prot: 40,69g | Kolh.: 116,06g.
Lunch: Carrefour Couscous Poulet Merguez. Middag: Pancetta, Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate. Snacks/Annat: Alsa Flan Patissier aux Oeufs. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Léopoldine 's vikthistorik
|