6 дней температуры 39 - минус кг. Заболела какой-то неведомой хренью, диагностировать нормально не смогли. Как бы нефрит, но почки на УЗИ идеальные и симптомов нет, только анализы. Вот поэтому я и не приседаю 80 кг. Не вмэр, так здох, как говорила бабушка. Только достигла хоть чего-то - уехала на море. Откат, всё сначала. Только восстановилась - сменила диету. Ну как-то вцепилась и не откатила, потом прибавила, и тут осень и я болею. Теперь вообще не знаю, когда в зал попаду. И так каждую зиму. Надо уже смириться и забить, 65*5 тоже хорошо.
|
60 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2017:
Tappar 0,4 kg per vecka
|
Kommentarer
65*5 это я бы даже сказала офигенно при твоем весе и при том что ты не лифтерша) Лечись и выздоравливай, никуда присед не убежит.
20 nov 17 av medlem: Voodoo Raccoon
|
охохонюшки, Ларис :С Выздоравливай скорее! Прекращай это дело) И, да, 65*5 - очень годно, особенно когда с техникой нормальной. Я в 2013-м радостно приседала с 60 3*10. Но какая же жопа потом была спине, божечки.
20 nov 17 av medlem: Lantanelle
|
Спасибо, девчонки )))) Технику я вроде поставила, антибиотики жру, какие-то странные вещи для иммунитета тоже. Жить буду.
20 nov 17 av medlem: Autumn Pearl
|
Выздоравливай! Может попробуешь иммуностимул (который доктор море)? Не обещаю великий результат, но из температуры побыстрее выползтипа он вроде помогает
22 nov 17 av medlem: Rackushun
|
Маш, я уже выползла из температуры, пью витамин Д (аквадетрим), пиколинат цинка, витамин С, омегу 3, минеральный комплекс, пробиотики, помимо лекарств. Кажется, еще что-то добавлять будет перебор ))))
22 nov 17 av medlem: Autumn Pearl
|
Да, пожалуй, у тебя там и так хорошо:)))
22 nov 17 av medlem: Rackushun
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Autumn Pearl 's vikthistorik
|