Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 november 2017
|
90 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2017:
|
840 kcal
|
Fett: 34,39g | Prot: 80,32g | Kolh.: 45,69g.
Frukost: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Lunch: Редька, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пекинская Капуста, Шашлык Куриный. Middag: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Annat: Шашлык Куриный, Яблоко. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|