Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 november 2017
|
63,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2017:
|
1408 kcal
|
Fett: 77,12g | Prot: 45,73g | Kolh.: 170,58g.
Frukost: Каша Рисовая с Фаршем. Lunch: Салат Мимоза, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Гречневая Каша. Middag: Хурма. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|