|
Blood sugar 119 and weight 182.4. Not sure why. Maybe too much potassium. I am taking "Bone UP" which for some reason has potassium in it.
|
82,6 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 november 2017:
|
619 kcal
|
Fett: 30,24g | Prot: 55,69g | Kolh.: 38,50g.
Frukost: Braeburn Apples, Albertsons Sliced Roast Beef. Lunch: Scone, Almonds, Pumpkin Pie, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, McDonald's Hamburger Patty. Snacks/Annat: Silk Unsweetened Soymilk. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sedentary2 's vikthistorik
|