Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 november 2017
|
91 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2017:
|
1108 kcal
|
Fett: 40,84g | Prot: 73,17g | Kolh.: 117,92g.
Frukost: Сибирский деликатес Якутская Оленина, Кофе (из Молотых Зерен), Японская Лапша Соба (Приготовленная). Lunch: Суп Куриный Картофельный. Snacks/Annat: Магнит Банан, Овощное Рагу Телятина, Опята, Спаржа, Брюс.Кап.. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|