Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2012
|
72,6 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1430 kcal
|
Fett: 45,35g | Prot: 103,47g | Kolh.: 166,24g.
Frukost: jam, Bread, watermelon, organic woodstock peanut butter, Whey. Lunch: Barlean's chia seed, jam, barowsky's, peanut butter, lobster. Middag: werther's, Watermelon. Snacks/Annat: onions, brocolli, carrots, pistachio, tomato basil pasta sauce, NEW HORIZON ORGANIC CHEESE SLICE, Whole Wheat penne, chia, nutritional yeast. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BanjoStories 's vikthistorik
|