Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2017
|
65,3 kg
Tappat hittills: 24,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
655 kcal
|
Fett: 22,46g | Prot: 24,94g | Kolh.: 85,82g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Сахар, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Lunch: 365 Дней Зефир Ванильный, Легко Витаминный Салат, Щи с Мясом. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katyazait 's vikthistorik
|