Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2017
|
64,6 kg
Tappat hittills: 25,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 33,45g | Prot: 104,51g | Kolh.: 119,82g.
Frukost: Агуша Пюре Яблочное, Груши, Данон Творог Мягкий 0%, Благода Творог Обезжиренный, Помидоры, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Макароны Отварные. Middag: Вино Кьянти, Легко Витаминный Салат, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katyazait 's vikthistorik
|