Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2017
|
65,5 kg
Tappat hittills: 24,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1152 kcal
|
Fett: 51,62g | Prot: 111,41g | Kolh.: 62,69g.
Frukost: Индилайт Грудка Индейки, Яйцо. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Молоко, Избенка Сырники без Сахара. Middag: Избенка Сырники без Сахара, Олейна Подсолнечное Масло, Тушеные Овощи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макдоналдс Капучино (0,3 L). mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katyazait 's vikthistorik
|