Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2016
|
66,4 kg
Tappat hittills: 23,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2016:
|
1014 kcal
|
Fett: 24,44g | Prot: 102,93g | Kolh.: 95,17g.
Frukost: Благода Творог Обезжиренный. Lunch: Яблоко, Мёд, Благода Творог Обезжиренный, Минтай Жареный, Лента Хлеб Зерновой Финский, Дикси Повидло Яблочное. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katyazait 's vikthistorik
|